Mit  präziser Anleitung und Korrektur helfe ich dir

bei deinem individuellen Ziel::

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• Mehr Beweglichkeit

• Eine starke Mitte 

• Mehr Stabilität

• Verbesserte Körperhaltung

• Rückenschmerzen vorbeugen

• Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen (z.B. künstliche Gelenke)

• Definierter Körper

• Stressabbau

• Verbesserung der Lebensqualität bei Multiple Sklerose 

• sei aktiv und fit während und nach der Schwangerschaft 

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